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市中心血站举办心理健康知识专题讲座

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市中心血站举办心理健康知识专题讲座

  • 分类:血站新闻
  • 作者:审核:王岩、颜峰/编辑:于磊
  • 来源:办公室/ 邓小湄
  • 发布时间:2020-11-13 09:32
  • 访问量:

【概要描述】

市中心血站举办心理健康知识专题讲座

【概要描述】

  • 分类:血站新闻
  • 作者:审核:王岩、颜峰/编辑:于磊
  • 来源:办公室/ 邓小湄
  • 发布时间:2020-11-13 09:32
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       为把关心职工健康落到实处,普及职工心理卫生保健知识,帮助职工树立积极向上的健康心态,增强职工心理保健能力,提升职工身心健康水平。11月12日,市中心血站为职工举办了一场心理健康知识讲座,邀请烟台市首届“和谐使者”、国家二级心理咨询师、山东省EAP培训导师、胶东在线等特约心理专家秦彩霞老师就“什么是压力,怎样做自己情绪的主人”等知识进行了专题讲座。
       秦老师从哪些是心理压力,为什么需要情绪管理,如何释放心理压力等方面深入浅出的讲解了我们要从生理、心理和社会方面来认识和如何释放压力。讲座中,现场秦老师和在场职工进行互动和交流,现场气氛非常活跃。
       讲座结束后,在座职工纷纷表示,秦老师的授课很精彩,让我们了解到心理健康在生活和工作中的重要性,通过参加讲座,得到了心理调适和强化了保持心理健康的生活意识,对提高亲子教育和家庭和谐,建立更真挚、和谐的人际关系具有很强的指导意义。大家在今后的生活和工作中,也将积极加以应用,以崭新的姿态和饱满的热情继续投身到全市采供血工作中。


 

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